SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

21 rok zycia

Czy chodziło Ci o: "21 rok życia"?

  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Jak wiecie jestem rok od rozpoczęcia także wypełnię ją trochę inaczej. (w momencie leczenia/aktualnie) 1) Masa ciała/wzrost 70kg/181cm / ~70kg/181cm 2) Wiek 19-20 lat / 20 lat 3) Walka z trądzikiem (krotki opis oraz ile lat): 8 lat, 5 kuracji (o ile dobrze pamiętam) antybiotykowych, tona leków maści kremów, [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-15 13:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym etapie musi naśladować takie postępowanie. Wielu z nas starcza 3 miesiące pełnej koncentracji, niektóre potrzebują parę miesięcy dłużej, ale większość może w ciągu pół roku uzyskać zadowalający ich wygląd i formę. Jeżeli zależy ci na pozytywnych zmianach , musisz porządnie się przyłożyć by je napędzić. u mnie już 3 rok chudnięcia idzie i [...]

    Odpowiedzi: 606 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 19:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby odróżnić kit od hitu. Od nazwy po prezentację na stronie www jest to jedna wielka bucówa. Ale skoro jesteś tak pewny siebie i czujesz się mężczyzną, to poćwicz tam rok, a potem stań na przeciw boksera z rocznym stażem. Dostaniesz w******* życia i zrozumiesz różnicę. Boję się jednak, że nie staniesz, bo przez rok w takim czymś zdążą Ci [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 21:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwid,Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] miałem takich odczuć. po pierwszym razie myślałem że się zatrułem czymś}:-( poza tym przysiady +160 kg, ciągi +170 itp. bez trenowania brzucha i robienia tych ćwiczeń przez rok z du#$ się nie biorą:-D Silniejszy jest niż wielu w tym dziale, sprawnością bije na głowę większą część, ale miska podejrzewam leży do góry dnem a w domu szwedzki stół [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-28 00:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale wiesz ja mam panne 7 rok juz z ktora chce spedzic reszte zycia a nie rvchac szmaty nie majac jaj kopsnij 3,5 stowki na druga porcje propa to polece ed zreszta 700g tescia/week to jak narazie za duzo dla mnie... ...chyba Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2010-02-21 13:18:58

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-21 13:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zamieścił zdjęcia, że oni faktycznie tam byli. Gdybym się pojawił (zresztą akurat w tym czasie pracowałem do 22, spotkanie było na 21.40 "umówione"), to w prokuraturze mogło to by być odebrane jako "nie potraktowanie poważnie zagrożenia" - a jednym z warunków "groźby karalnej" jest to, że osoba atakowana musi [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 11:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znany rywal Proksy!

    Post
    Sztuki Walki

    Proksa przed pierwszą mistrzowską walką W piątek 3 marca w angielskim Hartlepool zobaczymy na ringu dwóch zawodników Polish Boxing Promotion. Mihaly Kotai będzie bronił pasa mistrza świata wagi lekkośredniej federacji IBO. Pojedynek ze Stevem Conwayem będzie okazją do rewanżu za nieoczekiwaną porażkę z początku grudnia. Oprócz Kotaia wystąpi [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2006-02-27 13:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog #2 - zimowe zmagania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wstydzić się należy tego czasu od października do połowy marca, wstydzić ale i czegoś się z niego nauczyć. Pierwszym wnioskiem na przyszły rok jest zmniejszenie podaży kalorii na "masie" i "sile". Przy podaży 2400-2900 w dni treningowe i 2200 w dni beztreningowe, przyrost masy do tłuszczu to 1:1,5... W pewnym stopniu to też [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6291 Data: 2005-03-25 13:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wchodzisz na bombę, albo nie. Master 700 week będzie po NPP dopiero więc nie przez cały cykl. Zmieniony przez - Natural100procent w dniu 2024-04-19 21:59:37 Ja po ponad roku ciągłego bycia ON doszedłem do 500testa, 250primy, 200mastera week %-) no teraz mastera podbije do 400maks żeby dociac na wakacje %-) więc małe dawki mają sens dopóki [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 5829 Data: 2024-04-19 22:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś jeszcze młodziak i bije z Twoich wpisów mocna emocjonalność, chcesz być kiedyś najlepszy, zdobywać mistrzostwa i być jak bruce lee ;-) Przyjdź tutaj za rok i zadaj to samo pytanie, wtedy będzie wiadomo czy jesteś wytrwały czy może po 4 miesiącach stwierdzisz "aa p******e to" narazie zapewne cały czas w tym siedzisz, czytasz, oglądasz [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5196 Data: 2019-01-21 20:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2:00 czasu polskiego): 265 lbs: Alistair Overeem pokonał Juniora dos Santosa przez TKO (lewy sierpowy + ciosy w parterze) 4:43, runda 2 Dla mnie to 1 z najwiekszych sensacji roku, nie tyle co wynik, ale wystep Overeema i KO lewym sierpowym. Jednak od poczatku.. Overeem wygrywal walke, to on zadawal wiecej uderzen, znaczacych uderzen poprzez [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-20 18:05:42 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Trening w domu

    Stary Twoj wzrost sie po prostu juz zakonczyl ponad rok temu i chociazbys nawet hormon wzrostu dawkowal to nic Ci juz to nie da bo zarosly nasady kosci dlugich.Takie kuracje sa skuteczne ale u dzieci a nie u doroslych ludzi. Hormon wzrostu u doroslego chlopa nie spowoduje juz zwiekszenia wzrostu kosci dlugich. Po prostu masz zapisany w genach taki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2011-06-18 15:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byc niewolnikiem silowni tzn chce trenowac jesc ale przy okazji zabawic i korzystac z zycia powoli do przodu wrzuce fotki za pare tyg zbije jeszcze pare kg i bedzie si.w kazdym razie progres robie jakis.z roku na rok lepiej. a cocolino nie jest zle . glodziu wiem z tym ze co masz na mysli? Zmieniony przez - Center88 w dniu 2008-06-06 02:21:29

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 02:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem. Ja moge 1 rok reheabiltiacji robić ale aby wrócić do pilki nożnej bo bez piłki życ sie nie chce. Wiem nie dla każdego Piła to sens życia :) . Kocham to!! A i jescze jedno pytanie czy przy zerwanym więzadle krzyżowym da sie nie czuć bólu??. Da sie grać normlanie i czuc lekki ból przy zerwanym więzadle?. Miałem obóz 10 dni . 2 terningi [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 21:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadrobienie umiejetnosci

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] chociaz nigdy nie mow nigdy.skaxskax ma 19 lat i pyta się czy nie jest za późno dla niego aby jeszcze walczyć na galach. Ty piszesz:Wielu zawodników zaczynało po 20 roku życia. Przykładem może być mistrz UFC J. Dos Santos który z tego co pamiętam boks zaczą trenować w wieku 21 lat a MMA w wieku 23... JDS zaczą trenować BJJ jak miał 21 [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4314 Data: 2012-10-28 11:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zacznę od tego, że nigdy nie brałem żadnych koksów. Gino pojawiło mi się w wieku 18 lat. Przez 1 rok to było ciut tłuszczyku, sutki nie zmieniały wyglądu (nie sterczały jak ciepło). Jak miałem 19 lat to w końcu udałem się do lekarza zwykłego - oczywiście zlewka totalna (powiedział, że nie ma się czym przejmować). Nie dałem jednak za wygraną i inny [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 01:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I to tez nie jakies dlugasnie bo wiem ze szybko sie mecze. czasem po 5 seriach MC mam dosc I dalej to tylko hopsa hopsa ze sztanga - co zreszta lubie. moja aspiracja na ten rok jest power clean albo lepiej snatch I mam powazne zamiary zapisac sie do klubu gdzie tego ucza. pomimo niesprawnej reki nadal mam nadzieje ze moge zrobic cos wiecej niz [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-24 21:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z perspektyw lat - symbolicznie obsikał koła sowieckiego autobusu, który miał go zawieść na plac startowy statku kosmicznego Sojuz 30. Wszyscy kosmonauci robią to od 1961 roku, kiedy to po raz pierwszy oddał mocz na szczęście Jurij Gagarin. 16. Tylko Polacy zrywają azbest z dachów w Nowym Jorku. Zajęcie to jest uważane za pracę najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-29 14:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetki Najlepszych Strongmanow Świata

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Lubomir Libacki Pseudonim - Liba Urodził się w rodzinie robotniczej w Gdańsku, ma dwóch braci, jeden 10 lat starszy, drugi o rok młodszy. Ojciec pracował na budowie, matka w „Prasa-Ksiazka-Ruch”. Swoja edukacje rozpoczął od sportowej szkoły podstawowej i od pierwszej klasy zaczął trenować jazdę na łyżwach. W czwartej klasie [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-15 09:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co można napisać o startach naszej kadry na tegorocznych „XXXI Mistrzostwach Świata”, które odbyły się w dniach 07 – 13 września 2009 roku we Włoszech. Z jednej strony chciałoby się opisać wszystkie pojedynki naszych armwrestlerów, z drugiej jednak strony mnogość zawodników, a tym samym pojedynków sprawia, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2009-09-17 16:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)